Schichtfitte Schichtleiter

Gesunder Schlaf trotz Schichtarbeit: Verstehen, wie unser Körper in unregelmäßigen Rhythmen zur Ruhe kommt – und wie wir echte Erholung finden können.

Schlafhygiene mit Leben füllen: Praktische Wege, um im Alltag besser abzuschalten, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.

Stress verstehen – und loslassen lernen: Frühzeitig erkennen, was uns belastet – und mit einfachen Strategien mehr Gelassenheit im Alltag finden.

Miteinander sprechen, einander verstehen: Teamkommunikation stärken, um gemeinsam Herausforderungen zu meistern – mit Offenheit, Klarheit und Respekt.

Zeit im Griff – trotz Schichtplan: Wie gute Planung und persönliche Prioritäten im Schichtalltag für mehr Freiheit und Leichtigkeit sorgen können.

Gut essen, gut fühlen: Ernährung und Bewegung alltagstauglich gestalten – auch, wenn die Uhrzeiten ständig wechseln.

Kraft aus dem eigenen Körper schöpfen: Mit Embodiment-Techniken die eigene Motivation spüren, stärken und gezielt einsetzen.

Führen mit Haltung – und Herz: Führungskompetenz entwickeln, die nicht nur strukturiert, sondern inspiriert – nachhaltig, menschlich und wirksam. 

„Wer andere führen will, muss zuerst sich selbst führen können.“ – Sokrates

Resilienzbildung:

Ein gutes Selbstmanagement hilft den Alltagssituationen gelassen zu begegnen und gesund und leistungsfähig zu bleiben.

Klaus Kampmann ist Experte für Selbstführung. Er überträgt wissenschaftlich fundierte Methoden verbunden mit praktischer Erfahrung in Seminaren und Coachings.

Führungskräfte lernen sich selbst zu stabilisieren, sind dadurch robuster im Alltag und somit in einer besseren Ausgangslage für ihre Aufgabe.

Digitalisierung + Gesundheit + Leistung:

Weil es Führung gibt nicht als Schulfach gibt, benötigen Führungskräfte theoretischen und fachlichen Input.

Fragen wie "welche Persönlichkeit bin ich denn und wieso gelingt es mir nicht die Kollegen zu motivieren"? helfen bei der geführten Selbstreflexion um den Kernpunkt auf die Schliche zu kommen.

Es geht um das Rollenverständnis in der Sandwichposition und um die Umsetzung von Unternehemenszielen, den eigenen Interessen- und Wirkungsbereich. uvm.

Klaus Kampmann ist Experte für Leistungssteigerung im Unternehmen

Erfolg ist Haltungssache - mit der Persönlichkeit der Menschen im Unternehmen fällt und steigt die

Leistung.

Wenn Sie wollen, dass Ihre Mitarbeiter motiviert im Seminar neues Wissen aufnehmen und diese dann den Drang haben, nach dem Seminar das Gelernte umzusetzen, dann nehmen Sie Kontakt auf.